Im Einzelunterricht - "funktionale Integration" genannt, erfolgt die Bewegung in bequemer Kleidung passiv, meistens auf einer für diese Arbeit speziell breiten Liege. Der Unterricht kann aber auch teilweise im Sitzen oder Stehen stattfinden. Bei dieser Arbeit kann ich individuell auf Ihre ganz persönlichen Bedürfnisse und Beschwerden eingehen.


 

Gründe die für Einzelbehandlungen sprechen:

 

  • Schmerzzustände (Muskeln, Skelett)
  • Bewegungseinschränkungen
  • Verspannungen
  • zur Förderung der Aufmerksamkeit
  • mehr Sicherheit beim Gehen, Stehen
  • entspannt Sitzen
  • Überbelastungen beim Sport
  • lernen die eigenen Grenzen zu sehen und zu respektieren
  • Burn out Syndrom
  • die Kompetenz für den eigenen Körper stärken

 

Selber biete ich keine Einzelstunden mehr an, empfehle Ihnen aber gerne eine Kollegin